安全野菜類
更新日:2026-09-28 · 食材コード:FOOD-VEG-0030
西兰花薹 配图

ブロッコリーラーブBrassica rapa subsp. rapa

ブロッコリーラーブ

Brassica rapa subsp. rapa
別名:ラピーニ, ブロッコリーラーベ
猫安全

猫に野菜は必要ないため、よく加熱したラーブを小さく1切れ与えるのは珍しいおやつ程度で、必要なものをほとんど補いません。

与え方のアドバイス:1回あたり刻んだ1切れ(1 cm程度)とし、主食を減らさず、1日のエネルギー摂取量のおよそ10%以内にとどめてください。
下ごしらえ:硬い茎を切り落とし、非常にやわらかくなるまで蒸すかゆでてから、調味料を加えずにごく細かく刻んでください。
犬安全

カロリーが非常に低く(100 gあたり約22 kcal)、ビタミンC、ビタミンK、食物繊維を含むため、加熱したラーブは軽い野菜のおやつになります。

与え方のアドバイス:1回あたり短く1〜2切れ(小型犬で刻んで小さじ1杯)とし、1日のエネルギー摂取量のおよそ10%以内にとどめてください。
下ごしらえ:硬い茎を切り落とし、やわらかくなるまで蒸すかゆでてから短く切ります。やわらかい茎と葉を使います。油、塩、にんにく、ソースは加えないでください。

栄養素

可食部100 gあたり
エネルギー · kcal/100g
22
たんぱく質
3.17 g
脂質
0.49 g
炭水化物
2.85 g
食物繊維
2.7 g
水分
92.55 g

データ出典:USDA FoodData Central · SR Legacy · 参照日:2026-09-28

猫 · 安全に与えるための条件

安全

この食材に追加の条件メモはありません

臨床・獣医学的情報源

1
Merck Veterinary Manual
Toxicology — Food Hazards (Merck Veterinary Manual)
参照日:2024-09-15情報源を見る ↗
2
WSAVA (World Small Animal Veterinary Association)
Global Nutrition Guidelines
参照日:2024-10-20情報源を見る ↗
良い点

猫に野菜は必要ないため、よく加熱したラーブを小さく1切れ与えるのは珍しいおやつ程度で、必要なものをほとんど補いません。

与え方のアドバイス

1回あたり刻んだ1切れ(1 cm程度)とし、主食を減らさず、1日のエネルギー摂取量のおよそ10%以内にとどめてください。

下ごしらえ

硬い茎を切り落とし、非常にやわらかくなるまで蒸すかゆでてから、調味料を加えずにごく細かく刻んでください。

備考

味は苦く、**猫に野菜は必要ありません**。食べないのはまったく正常です。グルコシノレートは長期的に甲状腺へ影響することがあるため、甲状腺の病気がある猫は避け、主食は完全栄養のキャットフードのままにしてください。

犬 · 安全に与えるための条件

安全

この食材に追加の条件メモはありません

臨床・獣医学的情報源

1
Merck Veterinary Manual
Toxicology — Food Hazards (Merck Veterinary Manual)
参照日:2024-09-15情報源を見る ↗
2
WSAVA (World Small Animal Veterinary Association)
Global Nutrition Guidelines
参照日:2024-10-20情報源を見る ↗
良い点

カロリーが非常に低く(100 gあたり約22 kcal)、ビタミンC、ビタミンK、食物繊維を含むため、加熱したラーブは軽い野菜のおやつになります。

与え方のアドバイス

1回あたり短く1〜2切れ(小型犬で刻んで小さじ1杯)とし、1日のエネルギー摂取量のおよそ10%以内にとどめてください。

下ごしらえ

硬い茎を切り落とし、やわらかくなるまで蒸すかゆでてから短く切ります。やわらかい茎と葉を使います。油、塩、にんにく、ソースは加えないでください。

備考

アブラナ科としてグルコシノレートを含み、少量なら問題ありませんが、長期的に多く与えると甲状腺機能に影響する可能性があるため、甲状腺の病気がある犬には与えないでください。味はかなり苦く、**受け入れ方には個体差があるため無理に与えないでください**。

免責事項と個別の健康上の注意

本サイトの内容は参考情報であり、獣医師の診断に代わるものではありません。ペットが有害なおそれのあるものを食べた場合や症状が出ている場合は、ただちに獣医師または救急動物病院に連絡してください。