可食用蔬菜類
更新時間：2026-09-28 · 食物編碼：FOOD-VEG-0030
營養資訊
以每 100g 可食部計熱量 · kcal/100g
22
蛋白質
3.17 g脂肪
0.49 g碳水化合物
2.85 g膳食纖維
2.7 g水分
92.55 g資料來源：USDA FoodData Central · SR Legacy · 存取日期：2026-09-28
貓咪 · 安全餵食條件
可食用該食材暫無額外條件差異說明
臨床與獸醫文獻溯源
好處
貓不需要蔬菜；一小段煮熟切碎的青花菜薹最多算體驗性零食，幾乎不提供貓必需的營養。
餵食建議
每次 1 小段切碎（約 1 公分），且不影響主食攝取，零食熱量不超過每日能量攝取的 10%。
處理方式
去掉老梗，蒸或水煮至很軟後切得很碎，不加任何調味。
注意事項
苦味較重，**貓幾乎不需要蔬菜**，不吃完全正常；硫代葡萄糖苷長期大量可能影響甲狀腺，有甲狀腺問題的貓應避免，主食仍應是貓飼料。
狗狗 · 安全餵食條件
可食用該食材暫無額外條件差異說明
臨床與獸醫文獻溯源
好處
熱量很低（每 100g 約 22 kcal），含維生素 C、K 與膳食纖維，煮熟後可作低熱量的蔬菜零食。
餵食建議
每次 1–2 小段（小型犬 1 茶匙切碎），零食熱量不超過每日能量攝取的 10%。
處理方式
去掉老梗，蒸或水煮至軟後切成小段，只取嫩莖與葉片；不加油、鹽、蒜或醬料。
注意事項
十字花科含硫代葡萄糖苷，少量沒問題，長期大量可能影響甲狀腺功能，有甲狀腺問題的犬應避免；苦味較重，**接受度因犬而異，不吃就不要勉強**。
權威免責聲明與個別健康提醒
本網站內容僅供參考，不替代執業獸醫診斷。如寵物誤食疑似有害食物或出現症狀，請立即聯絡獸醫或當地動物急救機構。