可食用蔬菜類
更新時間：2026-09-28 · 食物編碼：FOOD-VEG-0025
營養資訊
以每 100g 可食部計熱量 · kcal/100g
25
蛋白質
1.28 g脂肪
0.1 g碳水化合物
5.8 g膳食纖維
2.5 g水分
92.18 g資料來源：USDA FoodData Central · SR Legacy · 存取日期：2026-09-28
貓咪 · 安全餵食條件
可食用該食材暫無額外條件差異說明
臨床與獸醫文獻溯源
好處
貓咪不需要蔬菜；少量煮熟切碎的高麗菜最多算體驗性零食，提供一點纖維。
餵食建議
每次 1 茶匙切碎，且不影響主食攝取。
處理方式
去掉硬芯，蒸或水煮至軟後切成很碎，不加任何調味。
注意事項
生高麗菜與一次吃多容易脹氣、軟便，貓更要少量；酸菜、泡菜以及含洋蔥的涼拌菜不可餵，誤食請立即聯絡獸醫。
狗狗 · 安全餵食條件
可食用該食材暫無額外條件差異說明
臨床與獸醫文獻溯源
好處
熱量很低（每 100g 約 25 kcal），含膳食纖維與維生素 C，煮熟切碎後可作低熱量纖維零食。
餵食建議
每次 1–2 湯匙切碎（小型犬 1 茶匙），零食熱量不超過每日能量攝取的 10%。
處理方式
去掉外層老葉與硬芯，蒸或水煮至軟後切碎；不加鹽、油、奶油或醬汁。
注意事項
生食或一次吃多容易脹氣、軟便，務必煮熟並控制份量；十字花科蔬菜同理不宜長期大量。酸菜、泡菜與涼拌沙拉含鹽、油和洋蔥，不可餵，誤食請立即聯絡獸醫。
權威免責聲明與個別健康提醒
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